灵芝的功效与作用

灵芝的功效与作用

[健康导读]灵芝又称灵芝草、仙草。灵芝对人体几乎没有任何毒副作用，不仅如此，灵

芝还具备很高的食疗作用和疾病防治功效。本文将为您介绍灵芝孢子粉及灵芝的功效与

作用、食用方法等。 

灵芝的功效与作用         

灵芝的应用范围非常广泛。就中医学看，灵芝是唯一一个入“心、肺、肝、脾、肾”五

经上药。现代药理学研究证明，灵芝及灵芝孢子粉的有效成分有广泛的药理功效与作

用。

灵芝的功效与作用主要体现在如下5个方面：

1、  灵芝有抑制肿瘤的功效与作用        

灵芝可以通过促进白细胞介素-2的等内源性抗癌物质的生成，通过促进单核巨噬细胞的

吞噬功能、通过提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平，以及通过其中某些有效

成分对癌细胞的抑制作用，成为有抗肿瘤、防癌以及癌症辅助治疗等功效与作用的优选

药物。

2、  灵芝有抗衰老的功效与作用

灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效。灵芝抗衰老的功效与作用主要基于

以下机理：促进和调整免疫功能、调节代谢平衡、抗自由基作用，并且灵芝多糖能显箸

促进细胞核内DNA合成能力，并可增加细胞的分裂代数，因此灵芝有抗衰老的功效与作用

4、灵芝对心血管系统的功效与作用         

灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的

供给，因此，灵芝对心肌缺血有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预

防。

5、灵芝有抗神经衰弱的功效与作用         

祖国医药所载灵芝能“安神”、“增智慧”、“不忘”。据报道，灵芝对于中枢神经系

统有较强的调节作用，具有镇静安神的功效，对于神经衰弱和失眠患者是必备佳品。国

家药典中，灵芝就是有效的安眠宁神之药。