关于心脑血管方面的报告

国家心血管病中心发布《2013中国心血管病报告》，专家介绍，中国每年约350万人死于心血管病，即每天9590人，每小时400人。每10秒就有1人死于心血管疾病！

具体导致心脑血管疾病的原因如下：

1.睡眠不足6个小时，高血压发病率达35%

2.懒得动的人是心脏病储备后备军

3.不良情绪波动或导致心脑血管疾病症状

如何预防心脑血管疾病：

首先,保持一个合理的饮食习惯
第二,保持足够的睡眠,保持科学的生活,保持一个好心情,尽量减少脂类食物和药品控制

最后最重要,的是，早期预防,吃一些必要的保健品。

现在保健品市场上有很多关于心脑血管方面的保健品，如鱼油软胶囊，辅酶Q10胶囊，大豆卵灵脂，欧米伽369胶囊，纳豆激酶等。

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