玛卡竟然对我们撒了谎！

玛卡说“其实我一点都不完美！”我信了！

玛卡说“其实我是药！”我信了！

玛卡说“其实很挑剔！”我信了！

玛卡还说......

但其实，用过玛卡的人都知道
这些都是玛卡的谎言！

其实，玛卡是食物而不是药！

玛卡是原产南美安第斯山脉的一种十字花科植物，它和萝卜属于同一个科，根的形态与圆萝卜也很相似。玛卡的根在当地是一种蔬菜，人畜都可以食用。

经研究发现，食用玛卡对人体好处多多，并且无副作用！所以，玛卡才作为药食同源的食物风靡全球！

国家也已发文公布，玛卡属于新资源食品！2000年玛卡被国际登山联合会做为指定产品使用，2001年美国太空总署决定将玛卡开始用来作为太空飞行员的食粮。由此，足以证明玛卡是食物而不是药！

其实，玛卡很完美！    

玛卡属于营养类食品，含有多种功效成分，具有多种营养功效，如：免疫调节，提供全面均衡的营养素，增强造血机能，杀菌抗炎，促进组织再生和伤口愈合、降血脂、降血压、抗癌、免疫调节、降血糖、抗辐射排毒、解毒、保护肝脏、抗衰老等的作用。 

玛卡中富含多种对人体有用的营养成分：

脂肪、膳食纤维、芥子油苷、多糖成分、胡萝卜素、生物素、维生素B1、维生素B6、铁元素、钾元素、锰元素、锌元素、磷元素、氨基酸、玛咖烯、玛咖酰胺。

其实，玛卡一点都不挑剔！ 

吃玛卡，不仅可以提高精力，还能防病养生，男女老少都能吃！但有三类人群应该慎重服用玛卡： 

1、因为截至目前为止，还没有科学实验来证明玛卡中是否会对胎儿有间接影响，因此，在孕妇怀孕期间，应当停止服用玛卡；

2、玛卡功效太多、太强大，儿童应该谨慎服用；

3、对于甲状腺患者来讲，因为玛卡含有硫代葡萄糖甙的化合物，若是结合低碘饮食过量服用，可能会导致甲状腺肿胀。甲状腺肿包括吞咽困难、咳嗽、呼吸困难、喉咙紧绷的感觉，在脖子底部可见肿胀的症状，也应当慎重服用。

其实，“玛卡是药”玛卡不完美“、”玛卡很挑剔“，都是玛卡的谎言！连国家都承认的玛卡是纯天然、无污染、无副作用的新资源食品，应用范围也广，还需要怀疑什么呢？既然戳穿了玛卡的谎言，那就赶紧让玛卡走入我们的生活当中吧！